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Pomegranate et Rambutan


Rambutan et Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Hydrate la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
15,70 g  
22

Fibre
4,00 g  
14
2,80 g  
23

Sucre
13,67 g  
15
15,70 g  
9

Protéine
1,67 g  
13
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
1,17 g  
5
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
1,90 mg  
5

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
1,00 mg  
3

Phosphore
36,00 mg  
13
15,00 mg  
31

Manganèse
0,12 mg  
32
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,16 mg  
10
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teneur en eau
77,93 g  
99+
79,50 g  
99+

Cendre
0,53 g  
24
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
69,00 kcal  
21

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
68,00 kcal  
20

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
0,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
150,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
82,00 kcal  
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
105,00 kcal  
9

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
290,00 kcal  
24

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
L'automne  
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Coral Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Rouge  
Grises blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Juteux, Doux  
Acide, Doux  

Origine
Inde, l'Iran  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Argile, Terreau  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Humide  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Thaïlande  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Europe  
Singapour  

Top Exportateur
Inde  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Nephelium lappaceum  

Synonyme
Punica malus  
Rambota  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Sapindales  

Famille
Lythraceae  
Sapindaceae  

Genre
Punica  
Nephelium  

Espèce
P. granatum  
N. lappaceum  

Groupe Générique
Grenade  
-  

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