Dom
Porównaj Owoce


Granatowiec i Rambutan


Rambutan i Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,70 g  
14
15,70 g  
22

Włókno
4,00 g  
14
2,80 g  
23

Cukier
13,67 g  
15
15,70 g  
9

Białko
1,67 g  
13
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
1,17 g  
5
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg  
29
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
35
1,90 mg  
5

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23

Magnez
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Cynk
0,35 mg  
7
1,00 mg  
3

Fosfor
36,00 mg  
13
15,00 mg  
31

Mangan
0,12 mg  
32
0,00 mg  
99+

Miedź
0,16 mg  
10
0,00 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
77,93 g  
99+
79,50 g  
99+

Popiół
0,53 g  
24
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal  
12
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
83,00 kcal  
12
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal  
8
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Indie, Iran  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek  
Glina, Ił  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran  
Tajlandia  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Europa  
Singapur  

Górny Eksporter
Indie  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Punica malus  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Myrtales  
Sapindales  

Rodzina
Lythraceae  
Sapindaceae  

Genus
Punica  
Nephelium  

Gatunki
P. granatum  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
Granatowiec  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce