Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Rambutan Żywienie

Granatowiec
Rambutan
Rambutan vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,70 g  
14
15,70 g  
22
Włókno
4,00 g  
14
2,80 g  
23
Cukier
13,67 g  
15
15,70 g  
9
Białko
1,67 g  
13
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,79 mg  
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
0,00 mcg  
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,00 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Sadło
1,17 g  
5
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg  
29
138,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
1,90 mg  
5
Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Wapń
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23
Magnez
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25
Cynk
0,35 mg  
7
1,00 mg  
3
Fosfor
36,00 mg  
13
15,00 mg  
31
Mangan
0,12 mg  
32
0,00 mg  
99+
Miedź
0,16 mg  
10
0,00 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
77,93 g  
99+
79,50 g  
99+
Popiół
0,53 g  
24
0,30 g  
39
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!