Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Granatowiec vs Rambutan Żywienie
f
Granatowiec
Rambutan
Rambutan vs Granatowiec Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
18,70 g
14
15,70 g
22
Włókno
4,00 g
14
2,80 g
22
Cukier
13,67 g
10
15,70 g
6
Białko
1,67 g
13
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
19
0,07 mg
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg
99+
0,79 mg
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg
9
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg
16
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Sadło
1,17 g
5
0,40 g
21
Minerały
Potas
236,00 mg
29
138,00 mg
99+
Żelazo
0,30 mg
35
1,90 mg
5
Sód
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Wapń
10,00 mg
34
20,00 mg
22
Magnez
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Cynk
0,35 mg
7
1,00 mg
3
Fosfor
36,00 mg
13
15,00 mg
31
Mangan
0,12 mg
28
0,00 mg
99+
Miedź
0,16 mg
10
0,00 mg
99+
Selen
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
79,00 mg
25
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
77,93 g
99+
79,50 g
99+
Popiół
0,53 g
23
0,30 g
38
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Granatowiec i Durian
Granatowiec i Śliwka
Granatowiec i Jujube
Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Amerykański Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan i Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Rambutan i Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Rambutan i Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce