Dom
Porównaj Owoce


Rambutan i Granatowiec


Granatowiec i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Dobra odżywka  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,70 g  
22
18,70 g  
14

Włókno
2,80 g  
23
4,00 g  
14

Cukier
15,70 g  
9
13,67 g  
15

Białko
1,00 g  
25
1,67 g  
13

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
19

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg  
13
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,38 mg  
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
19

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,40 g  
21
1,17 g  
5

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Żelazo
1,90 mg  
5
0,30 mg  
35

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
20,00 mg  
23
10,00 mg  
35

Magnez
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Cynk
1,00 mg  
3
0,35 mg  
7

Fosfor
15,00 mg  
31
36,00 mg  
13

Mangan
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
32

Miedź
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selen
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
79,50 g  
99+
77,93 g  
99+

Popiół
0,30 g  
39
0,53 g  
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal  
20
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal  
16
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal  
9
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
210,00 kcal  
25

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  
Jesień  

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Koral czerwony, Żółty  
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
-  
Indie, Iran  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił  
Glina, Piasek  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Zimno, Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Iran  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  

Górny Importera
Singapur  
Europa  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum  
Punica granatum  

Synonim
Rambota  
Punica malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Myrtales  

Rodzina
Sapindaceae  
Lythraceae  

Genus
Nephelium  
Punica  

Gatunki
N. lappaceum  
P. granatum  

Rodzajowa Grupa
-  
Granatowiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce