Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs cantaloupe Nutrition

Rambutan
cantaloupe
cantaloupe vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
16.53 g  
19
8.16 g  
99+
serat
1.30 g  
35
0.90 g  
39
Sugar
15.23 g  
12
7.86 g  
99+
protein
0.83 g  
35
0.84 g  
34
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
169.00 MCG  
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
24
0.73 mg  
16
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.07 mg  
23
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
21.00 MCG  
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg  
7
36.70 mg  
21
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG  
38
2.50 MCG  
26
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
26.00 MCG  
30
kolin
7.10 mg  
18
7.60 mg  
16
lemak
0.44 g  
20
0.19 g  
34
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg  
99+
267.00 mg  
23
Iron
0.13 mg  
99+
0.21 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
16.00 mg  
7
calcium
5.00 mg  
99+
9.00 mg  
36
Magnesium
10.00 mg  
25
12.00 mg  
23
seng
0.07 mg  
26
0.18 mg  
15
fosfor
31.00 mg  
16
15.00 mg  
31
Manganese
0.06 mg  
99+
0.41 mg  
11
tembaga
0.15 mg  
11
0.04 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.41 MCG  
12
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg  
12
46.00 mg  
19
6s Omega
67.00 mg  
27
35.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
10.00 mg  
18
Kadar banyu
81.76 g  
99+
90.15 g  
13
Ash
0.44 g  
31
0.65 g  
19
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!