Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Rambutan Nutrition

cantaloupe
Rambutan
Rambutan vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.16 g   
99+
16.53 g   
19
serat
0.90 g   
37
1.30 g   
33
Sugar
7.86 g   
38
15.23 g   
8
protein
0.84 g   
34
0.83 g   
35
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.60 mg   
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
71.50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
0.40 MCG   
33
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36
kolin
7.60 mg   
13
7.10 mg   
14
lemak
0.19 g   
34
0.44 g   
20
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg   
23
171.00 mg   
99+
Iron
0.21 mg   
99+
0.13 mg   
99+
sodium
16.00 mg   
7
1.00 mg   
20
calcium
9.00 mg   
35
5.00 mg   
99+
Magnesium
12.00 mg   
23
10.00 mg   
25
seng
0.18 mg   
15
0.07 mg   
26
fosfor
15.00 mg   
31
31.00 mg   
16
Manganese
0.41 mg   
8
0.06 mg   
99+
tembaga
0.04 mg   
99+
0.15 mg   
11
selenium
0.41 MCG   
12
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
65.00 mg   
12
6s Omega
35.00 mg   
99+
67.00 mg   
27
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
90.15 g   
11
81.76 g   
99+
Ash
0.65 g   
18
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!