Home
mbandhingaké Frutas


Sapota lan Apple


Apple lan Sapota


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula, Unknown  
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
13.81 g  
33

serat
1.50 g  
31
2.40 g  
24

Sugar
0.00 g  
99+
10.00 g  
20

protein
0.80 g  
37
0.30 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.02  
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
2
3.00 MCG  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.00 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.10 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
4.60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya  
0.20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
2.20 MCG  
26

Lycopene
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
29.00 MCG  
25

kolin
ora Sumadhiya  
3.40 mg  
28

lemak
0.10 g  
99+
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
107.00 mg  
99+

Iron
0.60 mg  
21
0.10 mg  
99+

sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20

calcium
26.00 mg  
17
6.00 mg  
39

Magnesium
26.00 mg  
8
5.00 mg  
30

seng
0.10 mg  
23
0.00 mg  
30

fosfor
27.00 mg  
19
11.00 mg  
35

Manganese
0.10 mg  
31
0.00 mg  
99+

tembaga
0.10 mg  
22
0.00 mg  
99+

selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
24
9.00 mg  
30

6s Omega
13.00 mg  
99+
43.00 mg  
37

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
12.00 mg  
7

Kadar banyu
89.70 g  
13
85.60 g  
36

Ash
0.80 g  
13
0.20 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
31
52.00 kcal  
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
48.00 kcal  
15

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
23
48.00 kcal  
17

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
40
243.00 kcal  
32

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
22
67.00 kcal  
16

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
ora Sumadhiya  
47.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya  
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya  
265.00 kcal  
31

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Winter  
Kabeh mangsa  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley  

seedless Macem-macem
ora Sumadhiya  
Ora  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Green, Red, kuning  

nang werna
ora Sumadhiya  
putih  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fleshy  
crunchy  

rasa
sweetish  
manis, Manis-nguntungke  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loam  

PH lemah
5-7  
6-7  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Cold  

Facts

facts about
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya  
Ya  

Beer
ora Sumadhiya  
Ya  

roh
ora Sumadhiya  
Ya  

koktail
ora Sumadhiya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
UAE  
Rusia  

Top Used
India  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Malus domestica  

sinonim
Winter squash  
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Rosales  

Family
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

genus
Cucurbita  
Malus  

spesies
Pepo  
M. domestica  

Generic Group
ora Sumadhiya  
Rose  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low