Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan Gojiberry


Gojiberry lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
69.21 g  
3

serat
4.90 g  
11
8.00 g  
3

Sugar
11.00 g  
24
13.00 g  
16

protein
1.07 g  
22
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40

kolin
9.80 mg  
9
0.00 mg  
39

lemak
0.23 g  
32
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
840.00 mg  
1

Iron
0.54 mg  
23
9.00 mg  
1

sodium
2.00 mg  
18
24.00 mg  
4

calcium
17.00 mg  
25
100.00 mg  
1

Magnesium
25.00 mg  
9
0.00 mg  
31

seng
0.12 mg  
21
2.70 mg  
1

fosfor
30.00 mg  
17
0.00 mg  
99+

Manganese
0.06 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.08 mg  
26
2.00 mg  
1

selenium
0.60 MCG  
10
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
0.00 mg  
99+

6s Omega
48.00 mg  
35
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
0.00 mg  
26

Kadar banyu
70.65 g  
99+
0.00 g  
99+

Ash
0.93 g  
10
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Autumn  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
Scarlet abang  

nang werna
putih  
Orange  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
angel  
angel  

rasa
Bland  
rada pait, tart  

asal
Pasifik Kidul  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Jamaica  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Lycium barbarum  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Magnollidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Solanales  

Family
Moraceae  
Solanaceae  

genus
Artocarpus  
Lycium  

spesies
A. altilis  
L. barbarum  

Generic Group
mulberry  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori