Acasă
Fructe si compara


breadfruit și Gojiberry


Gojiberry și breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
27,12 g  
6
69,21 g  
3

Fibră
4,90 g  
11
8,00 g  
3

Zahăr
11,00 g  
24
13,00 g  
16

Proteină
1,07 g  
22
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg  
31
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

colină
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Gras
0,23 g  
32
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg  
5
840,00 mg  
1

Fier
0,54 mg  
23
9,00 mg  
1

Sodiu
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calciu
17,00 mg  
25
100,00 mg  
1

Magneziu
25,00 mg  
9
0,00 mg  
31

Zinc
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fosfor
30,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
26
2,00 mg  
1

Seleniu
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
14,00 mg  
14
0,00 mg  
26

Continut de apa
70,65 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
0,93 g  
10
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
103,00 kcal  
9
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal  
8
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
103,00 kcal  
8
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
103,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
103,00 kcal  
11
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal  
3
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
80,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă  

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
alb, Galben  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Greu  
Greu  

Gust
blând  
ușor amar, Tartă  

Origine
Pacificul de Sud  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
China  

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Jamaica  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis  
Lycium barbarum  

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Magnollidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
solanales  

Familie
Moraceae  
solanacee  

Gen
Artocarpus  
Lycium  

specie
A. altilis  
L. barbarum  

generic Group
dudă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii