Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Gojiberry


Gojiberry và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,12 g  
6
69,21 g  
3

Chất xơ
4,90 g  
11
8,00 g  
3

Đường
11,00 g  
24
13,00 g  
16

Chất đạm
1,07 g  
22
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

choline
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Mập
0,23 g  
32
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg  
5
840,00 mg  
1

Bàn là
0,54 mg  
23
9,00 mg  
1

sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

canxi
17,00 mg  
25
100,00 mg  
1

magnesium
25,00 mg  
9
0,00 mg  
31

kẽm
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Photpho
30,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
26
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
0,00 g  
99+

Tro
0,93 g  
10
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
103,00 kcal  
9
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal  
8
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
103,00 kcal  
8
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
103,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
103,00 kcal  
11
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal  
3
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
80,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  
không loại  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trắng, Màu vàng  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
trắng  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
Khó khăn  

Nếm thử
Dịu dàng  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Nam thái bình dương  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Magnollidae  
Asteridae  

Gọi món
Rosales  
Solanales  

gia đình
Moraceae  
Solanaceae  

giống
Artocarpus  
Lycium  

Loài
A. altilis  
L. barbarum  

generic Nhóm
dâu tằm  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao