Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Dovleac Nutriție

Gojiberry
Dovleac
Dovleac vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
6,50 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
0,50 g  
99+
Zahăr
13,00 g  
16
2,76 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,15  
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
21
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,11 mg  
8
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
25
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
28
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
16,00 mcg  
19
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
9,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gras
1,00 g  
6
0,10 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
340,00 mg  
14
Fier
9,00 mg  
1
0,80 mg  
16
Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calciu
100,00 mg  
1
21,00 mg  
22
Magneziu
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23
Zinc
2,70 mg  
1
0,32 mg  
8
Fosfor
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
7
Mangan
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
30
Cupru
2,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10
6s omega
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Continut de apa
0,00 g  
99+
94,20 g  
3
Frasin
0,00 g  
99+
1,40 g  
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!