Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Dovleac Nutriție

Gojiberry
Dovleac
Dovleac vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
69,21 g   
3
6,50 g   
99+
Fibră
8,00 g   
3
0,50 g   
40
Zahăr
13,00 g   
11
2,76 g   
99+
Proteină
14,07 g   
1
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,11 mg   
8
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
28
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
9,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
20
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32
Gras
1,00 g   
6
0,10 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg   
1
340,00 mg   
14
Fier
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16
Sodiu
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20
Calciu
100,00 mg   
1
21,00 mg   
21
Magneziu
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23
Zinc
2,70 mg   
1
0,32 mg   
8
Fosfor
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
7
Mangan
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
26
Cupru
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
Seleniu
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10
6s omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16
Continut de apa
0,00 g   
99+
94,20 g   
3
Frasin
0,00 g   
99+
1,40 g   
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!