Home
mbandhingaké Frutas


Tamarind vs apple Green Nutrition


apple Green vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
62.50 g  
4
13.81 g  
33

serat
5.10 g  
10
2.40 g  
25

Sugar
57.40 g  
3
10.00 g  
27

protein
2.80 g  
4
0.30 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.02  
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.00 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
0.10 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
4.60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
2.20 MCG  
27

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
29.00 MCG  
28

kolin
8.60 mg  
10
3.40 mg  
33

lemak
0.60 g  
14
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg  
4
107.00 mg  
99+

Iron
2.80 mg  
2
0.10 mg  
99+

sodium
28.00 mg  
2
1.00 mg  
20

calcium
74.00 mg  
2
6.00 mg  
40

Magnesium
92.00 mg  
1
5.00 mg  
30

seng
0.10 mg  
23
0.00 mg  
30

fosfor
113.00 mg  
1
11.00 mg  
35

Manganese
0.10 mg  
35
0.00 mg  
99+

tembaga
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

selenium
1.30 MCG  
6
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
9.00 mg  
34

6s Omega
0.00 mg  
99+
43.00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
12.00 mg  
16

Kadar banyu
82.00 g  
99+
85.60 g  
38

Ash
0.09 g  
99+
0.20 g  
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori