Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs sukun


sukun vs tanggal


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake kekuatan otot, ngalangi constipation, Ngalangi karusakan saraf, Penguatan balung  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
Mripate abang, irung runny, wahing, mata mbanyu  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, gas usus, pain weteng, waos bosok, gain bobot  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
75.03 g  
2
27.12 g  
6

serat
8.00 g  
3
4.90 g  
11

Sugar
63.35 g  
1
11.00 g  
24

protein
2.45 g  
6
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
20
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
13
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg  
5
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg  
5
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
10
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg  
99+
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG  
24
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG  
20
22.00 MCG  
32

kolin
6.30 mg  
21
9.80 mg  
9

lemak
0.39 g  
22
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg  
3
490.00 mg  
5

Iron
1.02 mg  
12
0.54 mg  
23

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
39.00 mg  
8
17.00 mg  
25

Magnesium
43.00 mg  
2
25.00 mg  
9

seng
0.29 mg  
9
0.12 mg  
21

fosfor
62.00 mg  
4
30.00 mg  
17

Manganese
0.26 mg  
20
0.06 mg  
99+

tembaga
0.21 mg  
7
0.08 mg  
26

selenium
3.00 MCG  
4
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg  
39
18.00 mg  
28

6s Omega
16.00 mg  
99+
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
14.00 mg  
14

Kadar banyu
20.53 g  
99+
70.65 g  
99+

Ash
1.60 g  
4
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
282.00 kcal  
3
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
282.00 kcal  
3
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
282.00 kcal  
3
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
290.00 kcal  
26
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
282.00 kcal  
3
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
461.00 kcal  
1
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
384.00 kcal  
2
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
321.00 kcal  
15
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Tropical  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory lan Zahidi  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Brown, Red, kuning  
putih, kuning  

nang werna
Brown  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
angel  

rasa
manis  
Bland  

asal
Iraq  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
8-10  
6-7.5  

Kahanan iklim
Hot, anget  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Tanggal dikenal minangka wit panguripan ing sisih wétan Tengah.
  • Kurma nutupi 3% saka total farmlands bumi.
  • Sarjana pracaya tanggal (lan ora apel) ana ing woh nyata kasebut ing Garden Kitab Suci kang Eden.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
-  
Ya  

Beer
-  
Ya  

roh
-  
Ya  

koktail
-  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir  
Jamaica  

Negara sing
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Afrika Kidul, Uni Emirat Arab  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
India  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Uni Emirat Arab  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Phoenix Dactylifera  
Artocarpus altilis  

sinonim
Phoenix dactylifera  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Arecidae  
Magnollidae  

supaya
Arecales  
Rosales  

Family
Arecaceae  
Moraceae  

genus
Phoenix  
Artocarpus  

spesies
P. dactylifera  
A. altilis  

Generic Group
Palm  
mulberry  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori