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Date vs Fruit du jacquier


Fruit du jacquier vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
75,03 g   
2
27,12 g   
6

Fibre
8,00 g   
3
4,90 g   
11

Sucre
63,35 g   
1
11,00 g   
17

Protéine
2,45 g   
6
1,07 g   
22

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg   
5
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg   
3
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg   
18
22,00 mcg   
29

Choline
6,30 mg   
17
9,80 mg   
7

Graisse
0,39 g   
22
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg   
3
490,00 mg   
5

Fer à repasser
1,02 mg   
12
0,54 mg   
23

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
17,00 mg   
24

Magnésium
43,00 mg   
2
25,00 mg   
9

Zinc
0,29 mg   
9
0,12 mg   
21

Phosphore
62,00 mg   
4
30,00 mg   
17

Manganèse
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+

Cuivre
0,21 mg   
7
0,08 mg   
26

Sélénium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
18,00 mg   
26

Oméga 6s
16,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Teneur en eau
20,53 g   
99+
70,65 g   
99+

Cendre
1,60 g   
4
0,93 g   
10

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
103,00 kcal   
4

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
290,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal   
1
300,00 kcal   
3

Calories dans Jam
384,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans Pie
321,00 kcal   
13
80,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruit légumes, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune   
Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron   
Blanc   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Doux   
Fade   

Origine
Irak   
Pacifique Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
8-10   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux   
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Egypte   
Jamaïque   

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Inde   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis   
Jamaïque   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera   
Artocarpus altilis   

Synonyme
Non Disponible   
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Magnollidae   

Ordre
Arecales   
Rosales   

Famille
Arecaceae   
Moraceae   

Genre
Phoenix   
Artocarpus   

Espèce
P. dactylifera   
A. altilis   

Groupe Générique
Paume   
Mûre   

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