Home
mbandhingaké Frutas


woh ajaib vs Sapota Nutrition


Sapota vs woh ajaib Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.40 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
5.40 g  
8
1.50 g  
33

Sugar
0.00 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
1.00 g  
25
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
1.33 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.78 mg  
15
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0.30 MCG  
39

Lycopene
-  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
-  
6.10 mg  
23

lemak
0.40 g  
21
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
-  
263.00 mg  
25

Iron
-  
0.60 mg  
21

sodium
-  
3.00 mg  
17

calcium
-  
26.00 mg  
17

Magnesium
-  
26.00 mg  
8

seng
-  
0.10 mg  
23

fosfor
-  
27.00 mg  
19

Manganese
-  
0.10 mg  
35

tembaga
-  
0.10 mg  
22

selenium
0.00 MCG  
17
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
22.00 mg  
26

6s Omega
-  
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
-  

Kadar banyu
80.50 g  
99+
89.70 g  
15

Ash
0.50 g  
27
0.80 g  
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low