होम
×

जर्दाळू
जर्दाळू
☒

साल्मोनबेरी
साल्मोनबेरी
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
जर्दाळू
X
साल्मोनबेरी

जर्दाळू आणि साल्मोनबेरी

Add ⊕
1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हृदयाची काळजी, संप्रेरक आरोग्य, हृदय दर नियमन, त्वचेची शुद्धता, त्वचा टवटवीत करते
कर्करोग प्रतिबंध, पोटाचे आरोग्य सुधारते, वजन कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
1.3 केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते, मऊ करणारा मास्क, कोंड्याचे उपचार
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, तोंडाची खाज, घसा खवखवणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे
1.5 दुष्परिणाम
चक्कर येणे, डोकेदुखी, मळमळणे, उलट्या होणे
असोशी प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
⊕
▶
▼
11.00 ग्रॅम
Rank: 46 (Overall)▶
10.10 ग्रॅम
Rank: 53 (Overall)▶
▲
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
⊕
▶
▼
2.00 ग्रॅम
Rank: 26 (Overall)▶
1.90 ग्रॅम
Rank: 27 (Overall)▶
▲
ब्लॅकबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 साखर
खजूर फळ
⊕
▶
▼
9.00 ग्रॅम
Rank: 28 (Overall)▶
3.70 ग्रॅम
Rank: 51 (Overall)▶
▲
बिलबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
1.40 ग्रॅम
Rank: 16 (Overall)▶
0.90 ग्रॅम
Rank: 30 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
⊕
▶
▼
0.13
Rank: 13 (Overall)▶
0.09
Rank: 16 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
⊕
▶
▼
96.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 6 (Overall)▶
50.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 12 (Overall)▶
▲
डाळिंब फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
⊕
▶
▼
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 31 (Overall)▶
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)▶
0.06 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
⊕
▶
▼
0.60 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)▶
0.47 मिलिग्रॅम
Rank: 32 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
0.24 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)▶
0.17 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)▶
▲
लीची फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
⊕
▶
▼
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall)▶
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
9.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 26 (Overall)▶
17.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 18 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
⊕
▶
▼
10.00 मिलिग्रॅम
Rank: 47 (Overall)▶
9.20 मिलिग्रॅम
Rank: 50 (Overall)▶
▲
जैतून फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
⊕
▶
▼
0.89 मिलिग्रॅम
Rank: 11 (Overall)▶
1.61 मिलिग्रॅम
Rank: 4 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
⊕
▶
▼
3.30 मैक्रोग्रॅम
Rank: 20 (Overall)▶
14.80 मैक्रोग्रॅम
Rank: 6 (Overall)▶
▲
संतरा फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
⊕
▶
▼
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)▶
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)▶
▲
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
⊕
▶
▼
89.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 15 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
अननस फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
2.80 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 चरबी
नारळ फळ
⊕
▶
▼
0.40 ग्रॅम
Rank: 21 (Overall)▶
0.33 ग्रॅम
Rank: 25 (Overall)▶
▲
फायसॅलिस फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
259.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)▶
110.00 मिलिग्रॅम
Rank: 65 (Overall)▶
▲
जैतून फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.40 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)▶
0.40 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)▶
▲
पांढरा ईडलिंबू फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
⊕
▶
▼
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)▶
14.00 मिलिग्रॅम
Rank: 8 (Overall)▶
▲
संतरा फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
13.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)▶
13.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)▶
▲
पीचू फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
⊕
▶
▼
10.00 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)▶
15.00 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.20 मिलिग्रॅम
Rank: 14 (Overall)▶
0.28 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
⊕
▶
▼
23.00 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)▶
27.00 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 36 (Overall)▶
1.10 मिलिग्रॅम
Rank: 3 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 30 (Overall)▶
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 50 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.10 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
⊕
▶
▼
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall)▶
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall)▶
▲
टरबूज फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
77.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)▶
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 54 (Overall)▶
▲
जांभूळ फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
18.00 मिलिग्रॅम
Rank: 6 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
जांभूळ फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
⊕
▶
▼
86.35 ग्रॅम
Rank: 31 (Overall)▶
88.21 ग्रॅम
Rank: 18 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 राख
बिलबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.75 ग्रॅम
Rank: 15 (Overall)▶
0.56 ग्रॅम
Rank: 21 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
⊕
▶
▼
48.00 किलोकॅलरी
Rank: 25 (Overall)▶
47.00 किलोकॅलरी
Rank: 26 (Overall)▶
▲
काकडी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
काकडी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
रैंबूटन फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
⊕
▶
▼
241.00 किलोकॅलरी
Rank: 33 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
⊕
▶
▼
63.00 किलोकॅलरी
Rank: 17 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
टोमॅटो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
⊕
▶
▼
58.00 किलोकॅलरी
Rank: 23 (Overall)▶
55.00 किलोकॅलरी
Rank: 25 (Overall)▶
▲
टोमॅटो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
⊕
▶
▼
200.00 किलोकॅलरी
Rank: 26 (Overall)▶
120.00 किलोकॅलरी
Rank: 36 (Overall)▶
▲
क्लेमेंटाइन फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
⊕
▶
▼
265.00 किलोकॅलरी
Rank: 31 (Overall)▶
360.00 किलोकॅलरी
Rank: 9 (Overall)▶
▲
ब्रेडफ्रूट फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
4.2 हंगाम
उन्हाळा
बारामही
4.3 जाती
सोन्याची खाट, टिल्तोन, वेनतची, गोल्डबार, गोल्ड किस्ट, टोंकोट, हार्कोट, ब्रिटनी सोने, हार्ग्लो, हुंझा, मुरपार्क, पॅटरसन आणि रॉयल रोझा
सोनेरी रूबी आणि ओलिंपिक डबल
4.4 बिनबियांच्या विविधता
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
4.5 रंग
नारंगी, पिवळसर-नारिंगी
गुलाबी, गुलाबी लाल, तांबूस पिवळट रंगाचा, तांबूस पिवळट रंगाचा
4.6 आतील रंग
पिवळा
गुलाबी
4.7 आकार
लंबगोल
लंबगोल
4.8 घडण
मांसल
रसाळ
4.9 चव
गुळगुळीत, गोड
गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
चीन
उत्तर अमेरीका
4.11 वाढ
झाडे
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
6.5-8
5.7-7.2
4.12.3 हवामान
कोरडे, गरम
ओलसर
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
  • सुकवलेल्या जर्दाळूंचा सुकामेवा म्हणून वापर होतो.
  • कच्चे असताना ते थोडे आंबट असते. पण पिकताना त्यातील आम्लता कमी होऊन साखर वाढत जाते.
  • 1 किलो साल्मोनबेरी मधे 315,250 बिया असतात.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.2.2 बिअर
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.2.3 स्पिरिट
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.2.4 कॉकटेल
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
उपलब्ध नाही
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
तुर्की
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.2 अन्य देश
अल्जीरिया, इजिप्त, फ्रान्स, इराण, इटली, मोरोक्को, पाकिस्तान, स्पेन, उझबेकिस्तान
कॅनडा, मेक्सिको
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
उपलब्ध नाही
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
फ्रान्स
उपलब्ध नाही
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
प्रूनस अर्मेनीयाका
रुबुस स्पेक्टबिलिस
6.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
7.7 क्रम
रोसेल्स
रोसेल्स
7.8 कुटुंब
रोसासी
रोसासी
7.9 पोटजात
पृनास
रुबुस
7.10 प्रजाती
पी. आर्मेनीयाका
आर. स्पेक्टबिलिस
7.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
उपलब्ध नाही

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

Apricot FruitLime
जर्दाळू आणि लिंबू
Apricot FruitStrawberry Fruit
जर्दाळू आणि स्ट्रॉबेरी
Apricot FruitCarambola fruit
जर्दाळू आणि स्टार फळ

कमी उष्मांक फळे » अधिक

कमी उष्मांक फळे »अधिक

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा »अधिक

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा
Let Others Know
×
लिंकेदिन वर सामायिक करा LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!