×

क्लेमेंटाइन
क्लेमेंटाइन

सीताफळ
सीताफळ



ADD
Compare
X
क्लेमेंटाइन
X
सीताफळ

क्लेमेंटाइन वि सीताफळ

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, तणाव कमी करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, हृदय दर नियमन
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार, उवांवर उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, अतिसार, रक्तदाबात घट, शुध्द हरपणे, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
असोशी प्रतिक्रिया, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
12.02 ग्रॅम17.71 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
1 79.18
2.2.3 तंतू
1.70 ग्रॅम3.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती
0 10.4
1.4.7 साखर
9.18 ग्रॅम12.87 ग्रॅम
बिलबेरी बद्दल माहिती
0 63.35
1.7 प्रथिने
0.85 ग्रॅम1.57 ग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0.3 14.07
1.7.3 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.09
सफरचंद बद्दल माहिती
0.02 0.52
1.9 जीवनसत्त्वे
1.9.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
डाळिंब बद्दल माहिती
0 426
1.2.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.09 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.428
1.3.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 1.3
1.3.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.64 मिलिग्रॅम0.64 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 2.8
1.5.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.15 मिलिग्रॅम0.35 मिलिग्रॅम
लीची बद्दल माहिती
0 1.4
1.5.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम0.26 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.4
1.7.3 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
24.00 मैक्रोग्रॅम23.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 81
1.2.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
48.80 मिलिग्रॅम12.60 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
0 228.3
1.3.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम0.27 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 3.81
1.4.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा बद्दल माहिती
0 40.3
1.4.3 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
0 5204
1.6.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही6.00 मैक्रोग्रॅम
अननस बद्दल माहिती
0 834
1.6.3 चोलीन
14.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 14.2
1.10 चरबी
0.15 ग्रॅम0.68 ग्रॅम
फायसॅलिस बद्दल माहिती
0 33.49
1.12 खनिजे
1.12.1 पोटॅशियम
177.00 मिलिग्रॅम287.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
42 840
1.13.2 लोह
0.14 मिलिग्रॅम0.27 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती
0.06 9
1.13.5 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 1556
1.13.8 कॅल्शियम
30.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
पीचू बद्दल माहिती
1 100
1.13.11 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 92
1.13.14 जस्त
0.06 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2.7
1.13.17 फॉस्फरस
21.00 मिलिग्रॅम26.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 113
1.13.20 मँगनीज
0.02 मिलिग्रॅम0.09 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 3.3
1.13.22 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2
2.2.1 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद बद्दल माहिती
0 63.7
2.3 चरबीयुक्त आम्ल
2.3.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही318.00 मिलिग्रॅम
टरबूज बद्दल माहिती
0 318
2.4.3 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही56.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ बद्दल माहिती
0 1689
2.5 स्टेरॉल
2.5.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ बद्दल माहिती
0 87
2.8 पाण्याचा अंश
86.58 ग्रॅम79.39 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 95.23
2.10 राख
0.40 ग्रॅम0.65 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.3 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी बद्दल माहिती
15 299
4.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी75.00 किलोकॅलरी
काकडी बद्दल माहिती
12 354
4.5 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
रैंबूटन बद्दल माहिती
0 187
4.7 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
32 747
4.8 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 443
4.11 अन्नामध्ये उष्मांक
4.11.1 रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 461
4.13.1 जॅममध्ये उष्मांक
49.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
केळी
49 420
4.14.2 पाई मध्ये उष्मांक
249.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती
80 450
5 वैशिष्ट्ये
5.1 प्रकार
लिंबूवर्गीय
उष्णदेशीय
5.2 हंगाम
शरद ऋतू
शरद ऋतू, वसंत ऋतू, हिवाळा
5.3 जाती
क्लेमेन्यूयल्स किंवा न्यूल्स आणि नाड्र्कॉट
आन्द्रेव्स, अमारिला, असका, बसते, बेज़, बेयोट, बेहल, केनॅरिया, कापुचा, डेलिसीओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकुयáन, जेते, जुनियाना, नाइट, नात, पोपोकाय, सॅनडर, स्मूतेय, तुंबा, उंबोनाडा, वेली
5.4 बिनबियांच्या विविधता
5.5 रंग
नारंगी
हिरवा, पिवळा
5.6 आतील रंग
नारंगी
पांढरा
5.7 आकार
गोल
शंकूच्या आकाराचे
5.8 घडण
रसदार
मांसल
5.9 चव
गोड, तिखट, झोंबणारा
गोड
5.10 उत्पत्तिस्थान
चीन
इक्वाडोर
5.11 वाढ
झाडे
झाडे
5.12 लागवड
5.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
वालुकामय चिकणमाती
5.12.2 मातीत pH
6-76.5-7.6
क्लोउडबेरी
3.5 10
5.12.4 हवामान
उबदार ते गरम हवामान
उबदार
6 तथ्ये
6.1 बद्दल तथ्य
  • हे फळ सिटरस रिसर्च सेंटर USA मधे 1909 साली उत्पादीत केल्या गेले.
  • हे फळ संत्री आणि मेडितरयन पासून बनवण्यात आले आहे.
  • सीताफळ हे - थंड असल्याने जास्त सेवन केल्यास सर्दी, खोकला हमखास होतो. कफ व वात प्रकृतीच्या लोकांनी याचा जपून वापर करावा.
  • ही फळ गोड, थंड, कफवर्धक, पौष्टिक, बलवर्धक, पित्तशामक आहेत.
6.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
6.2.1 मद्य
6.2.2 बिअर
6.2.3 स्पिरिट
6.2.4 कॉकटेल
6.3 उत्पादन
6.3.1 अव्वल निर्माते
स्पेन
स्पेन
6.3.2 अन्य देश
अर्जेंटिना, ब्राझील, इजिप्त, इटली, जपान, मोरोक्को, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अर्जेंटिना, चिली, कोलंबिया, इजिप्त, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण आफ्रिका, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
6.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
6.3.4 अव्वल निर्यातदार
स्पेन
स्पेन
7 वैज्ञानिक नाव
7.1 वनस्पति नांव
सिट्रस कॅलेमेंटिन
अननोन चेरीमला
7.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
8 वर्गीकरण
8.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
8.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
8.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
8.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
8.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
8.6 उपवर्ग
रोसीडे
मग्नोल्लिडे
8.7 क्रम
सेपिनडेल्स
मग्नोलीएल्स
8.8 कुटुंब
रुटासी
अनोनासी
8.9 पोटजात
लिंबूवर्गीय
आणोना
8.10 प्रजाती
सी. कॅलेमेंटिन
अ. चेरीमला
8.11 सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही