×

अंजीर
अंजीर

ड्रॅगॉनफ्रूट
ड्रॅगॉनफ्रूट



ADD
Compare
X
अंजीर
X
ड्रॅगॉनफ्रूट

अंजीर आणि ड्रॅगॉनफ्रूट

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, रक्तदाब नियंत्रित करते, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, मेक्युलर र्‍हास प्रतिबंधित करते, ताण कमी करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रक्तदाब नियंत्रित करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, मऊ करणारा मास्क
रंगीत केसांवर उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, खोकला, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, त्वचेवर पुरळ, शिंका येणे, घसा दुखणे, हाताला सूज
लागू नाही
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
लागू नाही
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
19.20 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.2.4 तंतू
2.90 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.2.10 साखर
16.30 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
3.14 प्रथिने
0.80 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
6.8.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.040.14
सफरचंद फळ
0.02 0.52
6.13 जीवनसत्त्वे
6.13.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
7.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
डाळिंब फळ
0 426
6.14.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
6.15.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
6.16.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.40 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
7.2.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची फळ
0 1.4
7.3.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.11 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 0.4
2.2.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 81
2.4.3 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.7.3 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.11 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 3.81
3.3.3 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.70 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा फळ
0 40.3
3.6.3 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
3.9.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
9.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस फळ
0 834
4.2.1 चोलीन
4.70 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 14.2
6.4 चरबी
0.30 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
8.14 खनिजे
8.14.1 पोटॅशियम
232.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जैतून फळ
42 840
8.16.2 लोह
0.37 मिलिग्रॅम0.65 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
8.17.2 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा फळ
0 1556
8.18.1 कॅल्शियम
35.00 मिलिग्रॅम8.80 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
8.19.2 मॅग्नेशियम
17.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 92
9.12.5 जस्त
0.15 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 2.7
12.11.1 फॉस्फरस
14.00 मिलिग्रॅम36.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
12.11.4 मँगनीज
0.13 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 3.3
13.12.4 तांबे
0.07 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 2
16.11.1 सेलेनियम
0.20 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 63.7
16.12 चरबीयुक्त आम्ल
16.12.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
टरबूज फळ
0 318
16.12.3 ओमेगा 6s
144.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 1689
16.15 स्टेरॉल
16.15.1 फायटोस्टेरॉल
31.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 87
16.16 पाण्याचा अंश
79.11 ग्रॅम87.00 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
16.17 राख
0.66 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
17 कॅलरीज
17.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
17.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
74.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
17.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
17.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
71.42 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
रैंबूटन फळ
0 187
17.6 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
249.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
32 747
17.7 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
69.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
17.8 अन्नामध्ये उष्मांक
17.8.1 रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
17.9.2 जॅममध्ये उष्मांक
360.00 किलोकॅलरी150.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
17.10.1 पाई मध्ये उष्मांक
450.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
18 वैशिष्ट्ये
18.1 प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
18.2 हंगाम
उन्हाळा, हिवाळा
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
18.3 जाती
अब्यद, एड्रिॅटिक, आल्मा, एट्रीयनो, बेटॅग्लिया आणि हार्डी शिकागो अंजीर
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
18.4 बिनबियांच्या विविधता
18.5 रंग
हिरवा, जांभळा, लाल
किरमिजी तांबडा, गुलाबी
18.6 आतील रंग
गुलाबी
पांढरा
18.7 आकार
शंकूच्या आकाराचे
लंबगोल
18.8 घडण
मांसल
मांसल
18.9 चव
गोड
बेचव
18.10 उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आशिया
मध्य अमेरिका, मेक्सिको
18.11 वाढ
झाडे
झाडे
18.12 लागवड
18.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चुनखडी, चिकणमाती, वालुकामय
लागू नाही
18.12.2 मातीत pH
5-75.5-7
क्लोउडबेरी
3.5 10
18.13.1 हवामान
कोरडे, उबदार
लागू नाही
19 तथ्ये
19.1 बद्दल तथ्य
  • हे फळ हजारो वर्षे माणसाच्या खाद्यजीवनात महत्त्वाचे स्थान टिकवून असून हे फळ अत्यंत पौष्टिक समजले जाते. हे एक उंबरवर्गीय फळ आहे.
  • अंजीर साधारण बद्धकोष्ठतेवर औषधी म्हणून वापरले जाते.
उपलब्ध नाही
19.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
19.2.1 मद्य
1.1.1 बिअर
1.2.1 स्पिरिट
1.5.1 कॉकटेल
1.7 उत्पादन
1.7.1 अव्वल निर्माते
तुर्की
लागू नाही
1.8.1 अन्य देश
अल्बेनिया, अल्जीरिया, ब्राझील, इजिप्त, इराण, मोरोक्को, सीरिया, ट्युनिशिया, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
लागू नाही
2.1.1 अव्वल आयातकर्ता
फ्रान्स
चीन
2.2.1 अव्वल निर्यातदार
तुर्की
व्हिएतनाम
3 वैज्ञानिक नाव
3.1 वनस्पति नांव
फिकुस करिका
हैलोसेरेस उंडतुस
3.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
पिताय रेड पिताहय
4 वर्गीकरण
4.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
4.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
4.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
4.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
4.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपलब्ध नाही
4.6 उपवर्ग
अलिसमीडे
लिलीडे
5.2 क्रम
रोसेल्स
कारियोफीलेल्स
5.4 कुटुंब
मोरासी
कॅक्टसी
5.5 पोटजात
ग्लूमेराटा
हिलोसीरस
5.6 प्रजाती
फिकुस करिका
एच. उंडतुस
5.7 सर्वसामान्य गट
तुती
निवडुंग