फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, रक्त शुद्धीकरण, संधिवात उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, डोकेदुखी कमी करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
त्वचेचे फायदे
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, कोंड्याचे उपचार
-
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे
-
दुष्परिणाम
डाययुरेटीक प्रभाव, छातीत जळजळ, दात किडणे, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ होऊ शकतो
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनदा महिला
✔
✘
✔
✘
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रिक्त पोटी लिंबू पाणी पिणे सर्वोत्तम आहे., रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
9.30 ग्रॅम13.30 ग्रॅम
1
79.18
👆🏻
तंतू
2.80 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
10.4
👆🏻
साखर
2.50 ग्रॅम3.90 ग्रॅम
0
63.35
👆🏻
प्रथिने
1.10 ग्रॅम2.30 ग्रॅम
0.3
14.07
👆🏻
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.120.17
0.02
0.52
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम150.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
👆🏻
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
0
0.428
👆🏻
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
1.3
👆🏻
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम2.80 मिलिग्रॅम
0
2.8
👆🏻
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.19 मिलिग्रॅम-
0
1.4
👆🏻
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम-
0
0.4
👆🏻
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
11.00 मैक्रोग्रॅम-
0
81
👆🏻
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
53.00 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
👆🏻
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.15 मिलिग्रॅम0.50 मिलिग्रॅम
0
3.81
👆🏻
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम-
0
40.3
👆🏻
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम-
0
5204
👆🏻
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
11.00 मैक्रोग्रॅम-
0
834
👆🏻
चोलीन
5.10 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
0
14.2
👆🏻
चरबी
0.30 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
33.49
👆🏻
खनिजे
पोटॅशियम
138.00 मिलिग्रॅम170.00 मिलिग्रॅम
42
840
👆🏻
लोह
0.60 मिलिग्रॅम1.30 मिलिग्रॅम
0.06
9
👆🏻
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम-
0
1556
👆🏻
कॅल्शियम
26.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
1
100
👆🏻
मॅग्नेशियम
8.00 मिलिग्रॅम8.00 मिलिग्रॅम
0
92
👆🏻
जस्त
0.06 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
👆🏻
फॉस्फरस
16.00 मिलिग्रॅम39.00 मिलिग्रॅम
0
113
👆🏻
मँगनीज
0.03 मिलिग्रॅम0.40 मिलिग्रॅम
0
3.3
👆🏻
तांबे
0.04 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम-
0
63.7
👆🏻
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
26.00 मिलिग्रॅम-
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
63.00 मिलिग्रॅम-
0
1689
👆🏻
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
--
0
87
👆🏻
पाण्याचा अंश
88.98 ग्रॅम-
0
95.23
👆🏻
राख
0.30 ग्रॅम0.80 ग्रॅम
0
87.1
👆🏻
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
-77.00 किलोकॅलरी
15
299
👆🏻
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
29.00 किलोकॅलरी-
12
354
👆🏻
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
22.00 किलोकॅलरी-
0
187
👆🏻
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
267.00 किलोकॅलरी-
32
747
👆🏻
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
21.00 किलोकॅलरी-
17
443
👆🏻
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
22.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
17
461
👆🏻
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी238.00 किलोकॅलरी
49
420
👆🏻
पाई मध्ये उष्मांक
285.00 किलोकॅलरी320.00 किलोकॅलरी
80
450
👆🏻
वैशिष्ट्ये
प्रकार
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ
फळ भाजीपाला
हंगाम
बारामही
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
आवलॉन लिंबू, बेअर्स लिंबू, बुद्धा हॅण्ड, बुश लिंबू, सिट्रॉन, एऊरेका लिंबू, दोरशापो लिंबू, फिंगर सिट्रॉन आणि फिनो सिट्रॉन
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
✔
✘
रंग
पिवळा, पिवळसर-नारिंगी
चमकदार पिवळा, नारंगी
आतील रंग
पिवळा
नारंगी
आकार
गोल
गोल
घडण
रसदार
रसाळ
चव
आंबट
-
उत्पत्तिस्थान
चीन, भारत
चिली, पेरू
वाढ
झाडे
झुडूप
लागवड
मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
-
मातीत pH
5.5-6.55-6.1
3.5
10
👆🏻
हवामान
गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
-
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- डायजेस्टिव प्रॉब्लेममुले तुम्ही त्रस्त असाल तर दररोज सकाळी कोमट पाण्यामध्ये थोडासा मध आणि लिंबाचा रस मिसळून हे मिश्रण प्यावे. यामुळे पोट साफ राहते.
-
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
✔
✘
✔
✘
बिअर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
-
अन्य देश
अर्जेंटिना, ब्राझील, भारत, इराण, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
-
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
नेदरलँड्स
अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको
कोलंबिया
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
सिटरस लिमोन
फयसलीस पेरुव्हिअन
प्रतिशब्द
-
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
अस्तेरीडे
क्रम
सेपिनडेल्स
सोलानेल्स
कुटुंब
रुटासी
सोलानसी
पोटजात
लिंबूवर्गीय
फायसालीस
प्रजाती
सी. लिमोन
फयसलीस
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
-