×

पपई
पपई

चकोतरा
चकोतरा



ADD
Compare
X
पपई
X
चकोतरा

पपई आणि चकोतरा

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मेक्युलर र्‍हास प्रतिबंधित करते, संधिवातसदृश प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा तरूण करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
1.3 केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, मऊ करणारा मास्क, कोंड्याचे उपचार
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, जास्त खाल्ल्यास कॅरोटेनेमिया, लॅटेक्स ऍलर्जी
पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेच्या समस्या, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
10.82 ग्रॅम9.62 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.3.2 तंतू
1.70 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.4.2 साखर
7.82 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.5 प्रथिने
0.50 ग्रॅम0.76 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.5.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.050.08
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.6 जीवनसत्त्वे
2.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
47.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
डाळिंब फळ
0 426
2.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.36 मिलिग्रॅम0.22 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.19 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची फळ
0 1.4
2.6.11 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.6.13 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
38.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 81
2.6.16 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
62.00 मिलिग्रॅम61.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.6.17 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.30 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 3.81
2.6.19 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.60 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा फळ
0 40.3
2.6.21 लायकोपेन
1,828.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
2.7.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
89.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस फळ
0 834
2.8.2 चोलीन
6.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 14.2
2.9 चरबी
0.26 ग्रॅम0.04 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
2.10 खनिजे
2.10.1 पोटॅशियम
182.00 मिलिग्रॅम216.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
2.10.3 लोह
0.25 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
2.10.5 सोडियम
8.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
2.10.7 कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम4.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
2.10.9 मॅग्नेशियम
21.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
2.10.10 जस्त
0.08 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
2.10.12 फॉस्फरस
10.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
2.10.14 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
2.10.16 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
2.11.2 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 63.7
2.12 चरबीयुक्त आम्ल
2.12.1 ओमेगा 3s
47.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
टरबूज फळ
0 318
2.13.2 ओमेगा 6s
11.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 1689
2.15 स्टेरॉल
2.15.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 87
2.17 पाण्याचा अंश
88.00 ग्रॅम89.10 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
2.18 राख
0.60 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही38.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
43.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
39.28 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
रैंबूटन फळ
0 187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.00 किलोकॅलरी350.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी फळ
32 747
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी290.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
खरबूज, झाडाचे फळ
लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
बारामही
बारामही
4.3 जाती
कूरग मध दहिंवर, पुसा राक्षस, पुसा वैभव, पुसा मधुर, पुसा बटू, सोलो, रांची, तैवान-785 आणि तैवान-786
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग
4.4 बिनबियांच्या विविधता
4.5 रंग
नारंगी, पिवळा
हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा
4.6 आतील रंग
नारंगी
मलईदार पिवळा
4.7 आकार
लंबगोल
गोल
4.8 घडण
मांसल
रसदार
4.9 चव
स्वादिष्ट, गोड
रसाळ, गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
मेक्सिको, मध्य अमेरिका
मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड
4.11 वाढ
झाडे
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
खडकाळ, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय
4.12.2 मातीत pH
4.5-85.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 हवामान
उबदार, बर्फाचे थर नसलेला
उबदार
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
  • पपई हे बहुगुणी आणि पचनशक्ती वाढविणारे फळ मानले जाते.
  • पपईचा गर आणि बिया औषधी असतात.
  • पपईने भूक आणि शक्ती वाढते.
  • यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
5.2.2 बिअर
5.2.3 स्पिरिट
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
भारत
चीन
5.3.2 अन्य देश
ब्राझील, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नायजेरिया
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युरोप
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
करीका पपाया
लिंबूवर्गीय Maxima
6.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
सिट्रस ग्रँडीस
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
डिलेन्हिडे
रोसीडे
7.7 क्रम
ब्रासीकेल्स
सेपिनडेल्स
7.8 कुटुंब
कारिकासी
रुटासी
7.9 पोटजात
कारिका
लिंबूवर्गीय
7.10 प्रजाती
सी. पपाया
सी मॅक्सिम
7.11 सर्वसामान्य गट
पपई
लिंबूवर्गीय फळ