1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
10.82 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
1
79.18
1.2.3 तंतू
1.70 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
10.4
1.2.5 साखर
7.82 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
63.35
1.4 प्रथिने
0.50 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0.3
14.07
1.5.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
47.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
426
1.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.36 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.6.10 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.19 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.4
1.6.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.4
1.6.14 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
38.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
1.6.17 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
62.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.7.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.30 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
1.7.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.60 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
1.8.2 लायकोपेन
1,828.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
1.9.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
89.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
1.10.1 चोलीन
6.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
2.3 चरबी
0.26 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
2.5 खनिजे
2.5.1 पोटॅशियम
182.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
42
840
2.6.1 लोह
0.25 मिलिग्रॅम0.65 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.7.1 सोडियम
8.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1556
2.8.1 कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम8.80 मिलिग्रॅम
1
100
2.9.3 मॅग्नेशियम
21.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
92
2.9.4 जस्त
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.7
2.9.6 फॉस्फरस
10.00 मिलिग्रॅम36.10 मिलिग्रॅम
0
113
4.2.3 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.3
6.11.1 तांबे
0.11 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2
6.11.2 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
47.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
318
6.12.2 ओमेगा 6s
11.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
6.14 पाण्याचा अंश
88.00 ग्रॅम87.00 ग्रॅम
0
95.23
6.15 राख
0.60 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
87.1