×

अननस
अननस

चिंच
चिंच



ADD
Compare
X
अननस
X
चिंच

अननस आणि चिंच

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
दमा उपचार, ब्राँकायटिस उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, श्वसन आरोग्य चांगले करते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, मूळव्याध उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते, सायनुसायटिस उपचार, सर्दीवर उपचार
मज्जातंतू कार्य वाढविण्यास फायदेशीर, परजीवी आणि वर्म्स पासून संरक्षण, वेदनेपासुन आराम
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा तजेलदार करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते
केस गळणे थांबवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, शिंका येणे, सूज येणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, भोवळ येणे, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, चेहऱ्याची सुजन, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
सुजलेले तोंड, असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, उलट्या होणे
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असिड रिफ्लॅक्स आनते, असोशी प्रतिक्रिया, दात किडणे, गालस्टोन्स तयार होऊ शकतात
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
13.12 ग्रॅम62.50 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.3.3 तंतू
1.40 ग्रॅम5.10 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.3.6 साखर
9.85 ग्रॅम57.40 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.4 प्रथिने
0.54 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.4.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.040.04
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.5 जीवनसत्त्वे
2.5.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम30.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.5.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.08 मिलिग्रॅम0.43 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.5.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.5.6 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम1.94 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.5.8 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.21 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
2.5.10 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.11 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.5.12 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
18.00 मैक्रोग्रॅम14.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 81
2.5.14 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
47.80 मिलिग्रॅम3.50 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.5.16 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.02 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 3.81
2.6.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.70 मैक्रोग्रॅम2.80 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
2.7.2 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
2.7.4 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद
0 834
2.7.6 चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम8.60 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 14.2
2.8 चरबी
0.12 ग्रॅम0.60 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
2.9 खनिजे
2.9.1 पोटॅशियम
109.00 मिलिग्रॅम628.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
2.9.3 लोह
0.29 मिलिग्रॅम2.80 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
2.9.4 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
2.9.6 कॅल्शियम
13.00 मिलिग्रॅम74.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
2.9.8 मॅग्नेशियम
12.00 मिलिग्रॅम92.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
2.9.10 जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
2.10.2 फॉस्फरस
8.00 मिलिग्रॅम113.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
2.10.4 मँगनीज
0.93 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
2.11.2 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
2.12.1 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम1.30 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
2.14 चरबीयुक्त आम्ल
2.14.1 ओमेगा 3s
17.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज फळ
0 318
3.2.1 ओमेगा 6s
23.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
3.3 स्टेरॉल
3.3.1 फायटोस्टेरॉल
6.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 87
3.5 पाण्याचा अंश
86.00 ग्रॅम82.00 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
3.8 राख
0.22 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
4 कॅलरीज
4.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
4.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
15 299
4.4 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी239.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
12 354
4.6 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी187.00 किलोकॅलरी
रैंबूटन फळ
0 187
4.7 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
245.00 किलोकॅलरी128.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी फळ
32 747
4.8 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
5.13 अन्नामध्ये उष्मांक
5.13.1 रसामध्ये उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी28.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
8.11.1 जॅममध्ये उष्मांक
265.00 किलोकॅलरी254.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
8.11.2 पाई मध्ये उष्मांक
303.00 किलोकॅलरी239.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
9 वैशिष्ट्ये
9.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, उष्णदेशीय
उष्णदेशीय
9.2 हंगाम
शरद ऋतू
वसंत ऋतू, उन्हाळा
9.3 जाती
गुळगुळीत केन, अबकाक्सी, लाल स्पॅनिश आणि राणी
ऊरिगम, हसानुर, तुमकूर प्रतिस्थान आणि योगेश्वरी
9.4 बिनबियांच्या विविधता
9.5 रंग
पिवळा
तपकिरी, लालसर तपकिरी
9.6 आतील रंग
पिवळा
तपकिरी
9.7 आकार
लंबगोल
वक्राकार दंडगोलाकार
9.8 घडण
रसाळ
कठीण
9.9 चव
काटक, गोड, झोंबणारा
आंबट-गोड
9.10 उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका
आफ्रिका
9.11 वाढ
उपलब्ध नाही
झाडे
9.12 लागवड
9.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती, वालुकामय, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
9.12.2 मातीत pH
5.5-65.6-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
9.12.3 हवामान
गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
दमट ते कोरडे हवामान, पाऊस, उबदार ते गरम हवामान
10 तथ्ये
10.1 बद्दल तथ्य
  • अननस हे दक्षिण भारतात प्रामुख्याने पिकणारे फळ आहे.
  • पाईनॅपलमध्ये मँगनिजचे प्रमाण मोठे असते. त्यामुळे पाईनॅपल खाणार्‍याच्या हाडांची मजबुती वाढते.
  • चिंचेच्या फळाच्या गरातील रंगावरून चिंचेचे पिवळी चिंच आणि लाल चिंच असे दोन प्रकार पडतात.
  • चिंच सौम्य रेचक म्हणून काम करते.
10.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
10.2.1 मद्य
10.2.2 बिअर
10.2.3 स्पिरिट
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 अव्वल निर्माते
कोस्टा रिका
भारत
10.3.2 अन्य देश
ब्राझील, भारत, फिलीपिन्स, थायलंड
आफ्रिका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राझील, चीन, मेक्सिको, नायजेरिया, सुदान, तैवान
10.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
10.3.4 अव्वल निर्यातदार
कोस्टा रिका
थायलंड
11 वैज्ञानिक नाव
11.1 वनस्पति नांव
आननस कोमोसस
टॅमरिंडूस इंडिका
11.2 प्रतिशब्द
आननस सेटिवस
टॅमरिंड टॅमरिंडूस
12 वर्गीकरण
12.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
12.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
12.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
12.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
12.5 वर्ग
लिलिओप्सिडा
लिलिओप्सिडा
12.6 उपवर्ग
कोम्मेलीनीडे
रोसीडे
12.7 क्रम
पोएल्स
फबेल्स
12.8 कुटुंब
ब्रोमेलियासी
फॅबसी
12.9 पोटजात
अननस
तमरिन्दस
12.10 प्रजाती
अ. कोमोसस
टॅमरिंडूस इंडिका
12.11 सर्वसामान्य गट
अननस
उप चिंच