होम
फळांची तुलना


पर्पल मंगोस्टीन आणि काळी चेरी


काळी चेरी आणि पर्पल मंगोस्टीन


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार   
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, शरीराच्या विश्रांतीस मदत करते, रक्तदाब कमी करते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते, हृदयरोगाचा धोका कमी होतो   

सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते   
संक्रमणापासून संरक्षण, दात किडण्यापासून वाचवते, वजन कमी करण्यास मदत करते, वेदनेपासुन आराम, अर्धर्शिशी (त्रीव डोकेदुखी) वर उपचार   

त्वचेचे फायदे
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सौंदर्य, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा ठीक करते, पुरळांवर उपचार   

केसांचे फायदे
लागू नाही   
केस गळती साठी उपाय, केसांचा आकार वाढवते, केस गळणे थांबवते, केस सरळ करण्यात मदत करते   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही   
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, आवाजात बदल, डोळे खाजवणे, मळमळणे, परागकण ऍलर्जी, सुजलेले डोळे, उलट्या होणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे   

दुष्परिणाम
लागू नाही   
काळी चेरी झाडाची साल विषारी आणि हानिकारक असू शकते.   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
उपलब्ध नाही   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
15.60 ग्रॅम   
23
7.50 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
0.50 ग्रॅम   
99+
0.40 ग्रॅम   
99+

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03   
25
0.05   
22

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
10.00 मैक्रोग्रॅम   
27
225.60 मैक्रोग्रॅम   
3

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम   
18
उपलब्ध नाही   

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम   
18
0.10 मिलिग्रॅम   
10

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.29 मिलिग्रॅम   
99+
0.40 मिलिग्रॅम   
36

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.03 मिलिग्रॅम   
99+
0.30 मिलिग्रॅम   
12

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.03 मैक्रोग्रॅम   
35
उपलब्ध नाही   

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.20 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

चरबी
0.40 ग्रॅम   
21
0.20 ग्रॅम   
33

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
48.00 मिलिग्रॅम   
99+
143.00 मिलिग्रॅम   
99+

लोह
0.17 मिलिग्रॅम   
99+
0.20 मिलिग्रॅम   
99+

सोडियम
7.00 मिलिग्रॅम   
12
6.90 मिलिग्रॅम   
13

कॅल्शियम
5.49 मिलिग्रॅम   
40
11.80 मिलिग्रॅम   
30

मॅग्नेशियम
13.90 मिलिग्रॅम   
21
17.60 मिलिग्रॅम   
16

जस्त
0.12 मिलिग्रॅम   
21
0.10 मिलिग्रॅम   
23

फॉस्फरस
9.21 मिलिग्रॅम   
38
10.80 मिलिग्रॅम   
36

मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम   
31
0.10 मिलिग्रॅम   
31

तांबे
0.07 मिलिग्रॅम   
33
0.10 मिलिग्रॅम   
22

सेलेनियम
उपलब्ध नाही   
0.60 मैक्रोग्रॅम   
10

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
26.00 मिलिग्रॅम   
23

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
27.00 मिलिग्रॅम   
99+

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही   
12.00 मिलिग्रॅम   
7

पाण्याचा अंश
81.00 ग्रॅम   
99+
82.20 ग्रॅम   
99+

राख
उपलब्ध नाही   
0.50 ग्रॅम   
26

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी   
16
63.00 किलोकॅलरी   
16

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
73.00 किलोकॅलरी   
14
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी   
19
उपलब्ध नाही   

जॅममध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी   
24
उपलब्ध नाही   

वैशिष्ट्ये

प्रकार
उष्णदेशीय   
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   

हंगाम
हिवाळा   
उन्हाळा   

जाती
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन   
अलाबामेन्सिस, कपुली , एक्षिमीया आणि हर्स्यूटा   

बिनबियांच्या विविधता
No   
Yes   

रंग
जांभळा   
काळा   

आतील रंग
पांढरा   
किरमिजी रंग   

आकार
गोल   
गोल   

घडण
रसाळ   
मांसल   

चव
लागू नाही   
गोड-आंबट   

उत्पत्तिस्थान
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड   
उत्तर अमेरीका   

वाढ
झाडे   
झुडूप   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

मातीत pH
5-6   
5.5-8   

हवामान
लागू नाही   
थंड   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
  • काळा चेरी गुलाब च्या कुटूंबातील नियमितपणे पाने गळणारा झाड आहे.
  • काळा चेरी फळ पासून केलेल्या पदार्थांमधे जेली व द्राक्षारस यांचा समावेश आहे.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
लागू नाही   
तुर्की   

अन्य देश
लागू नाही   
ऑस्ट्रिया, बल्गेरिया, चिली, चीन, फ्रान्स, ग्रीस, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, पोलंड, रोमानिया, रशिया, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान   

अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
फ्रान्स   

अव्वल निर्यातदार
थायलंड   
तुर्की   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान   
पुणूस सेरोटीन   

प्रतिशब्द
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान   
वन्य काळा चेरी, चमत्कारिक चेरी आणि डोंगरावर काळा चेरी   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
लागू नाही   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
अज्ञात   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
डिलेन्हिडे   
रोसीडे   

क्रम
मल्फिघीएल्स   
रोसेल्स   

कुटुंब
क्लूसियासी   
रोसासी   

पोटजात
गार्सीनिआ   
पृनास   

प्रजाती
जी. मॅन्गोस्तान   
पी. सेरोटीन   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
चेरी   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा