आरोग्यासाठी फायदे
चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
सामान्य फायदे
ऊर्जा देते
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
त्वचेचे फायदे
त्वचा शुद्ध करते
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
दुष्परिणाम
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
-
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
-
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
प्रकार
लिंबूवर्गीय
फळ भाजीपाला
हंगाम
कोरडे
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
जमैकन टँजेलो
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
नारंगी, पिवळा
चमकदार पिवळा, नारंगी
आतील रंग
मलईदार पिवळा
नारंगी
उत्पत्तिस्थान
जमैका
चिली, पेरू
बद्दल तथ्य
- हे फळ कॅन्सर ची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.
- हे फळ त्वचारोगांवर फायदेशीर आहे.
फिजलिसला केप गूजबेरी किंवा गोल्डन बेरी असेही म्हणतात.
अन्य देश
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
-
अव्वल आयातकर्ता
युरोप
नेदरलँड्स
अव्वल निर्यातदार
जमैका
कोलंबिया
वनस्पति नांव
सिट्रस रेटिकलता × सिट्रस परडीसी
फयसलीस पेरुव्हिअन
प्रतिशब्द
टांगेलो सिट्रस टांगेलो
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
-
मॅग्नोलिलोफायटा
क्रम
सेपिनडेल्स
सोलानेल्स
पोटजात
लिंबूवर्गीय
फायसालीस
प्रजाती
सी. रेटिकलता × परडीसी
फयसलीस
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
-