Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei vs Datum


Datum vs Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
75,03 g   
2

Vezel
2,00 g   
26
8,00 g   
3

Suiker
4,89 g   
99+
63,35 g   
1

Eiwit
0,67 g   
99+
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
75,00 mcg   
18

choline
5,70 mg   
21
6,30 mg   
17

Dik
0,30 g   
28
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,41 mg   
28
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
16,00 mg   
25
39,00 mg   
8

Magnesium
13,00 mg   
22
43,00 mg   
2

Zink
0,14 mg   
19
0,29 mg   
9

Fosfor
24,00 mg   
21
62,00 mg   
4

Mangaan
0,39 mg   
10
0,26 mg   
17

Koper
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenium
0,40 mcg   
13
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
3,00 mg   
35

Omega 6s
90,00 mg   
21
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,95 g   
8
20,53 g   
99+

As
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Fel rood   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
Roze   
Bruin   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zuurzoet   
Zoet   

Oorsprong
Europa   
Irak   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
6-6.5   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
Canada   
Indië   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
rosaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Fragaria   
Feniks   

species
F. ananassa   
P. dactylifera   

Generic Group
Roos   
Palm   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits