Huis
Vergelijk Fruits


appel vs Sapota Nutrition


Sapota vs appel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
10,40 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
1,50 g   
31

Suiker
10,00 g   
20
0,00 g   
99+

Eiwit
0,30 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   

choline
3,40 mg   
28
Niet beschikbaar   

Dik
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnesium
5,00 mg   
30
26,00 mg   
8

Zink
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
27,00 mg   
19

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
22,00 mg   
24

Omega 6s
43,00 mg   
37
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
85,60 g   
36
89,70 g   
13

As
0,20 g   
99+
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits