Accueil
Comparer Fruits


Pomme vs Sapota Nutrition


Sapota vs Pomme Nutrition


Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,81 g  
33
10,40 g  
99+

Fibre
2,40 g  
25
1,50 g  
33

Sucre
10,00 g  
27
0,00 g  
99+

Protéine
0,30 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,02  
26
0,08  
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg  
28
-  

Choline
3,40 mg  
33
6,10 mg  
23

Graisse
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
107,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magnésium
5,00 mg  
30
26,00 mg  
8

Zinc
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Phosphore
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
9,00 mg  
34
22,00 mg  
26

Oméga 6s
43,00 mg  
38
13,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Teneur en eau
85,60 g  
38
89,70 g  
15

Cendre
0,20 g  
99+
0,80 g  
13

Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits