Aubergine

Durian

Aubergine vs Durian

Aubergine

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

5,88 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

3,53 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,98 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

22,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,20 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

36,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

6,90 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,18 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

229,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,23 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

14,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,23 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,30 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

7,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

92,30 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

25,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

fruit groente, Tropisch

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Moesson

4.3 rassen

Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart

Groen

4.6 Inside Color

Wit

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

Vlezig