Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Aubergine vs Framboos Nutrition

Aubergine
Framboos
Framboos vs Aubergine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
5,88 g   
99+
11,94 g   
99+
Vezel
3,00 g   
20
6,50 g   
6
Suiker
3,53 g   
99+
4,42 g   
99+
Eiwit
0,98 g   
27
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
136,00 mcg   
7
choline
6,90 mg   
15
12,30 mg   
3
Dik
0,18 g   
35
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
229,00 mg   
31
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
18
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
9,00 mg   
35
25,00 mg   
18
Magnesium
14,00 mg   
20
22,00 mg   
11
Zink
0,16 mg   
17
0,42 mg   
6
Fosfor
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18
Mangaan
0,23 mg   
19
0,67 mg   
5
Koper
0,08 mg   
28
0,09 mg   
24
Selenium
0,30 mcg   
14
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
126,00 mg   
5
Omega 6s
63,00 mg   
28
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
92,30 g   
5
85,75 g   
35
As
0,66 g   
17
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!