Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
blauwe bosbes
☒
Jambul
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
blauwe bosbes
X
Jambul
blauwe bosbes en Jambul
blauwe bosbes
Jambul
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
1.1.1 algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikpijn, NA
1.5 Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
11,50 g
Rank:
44
(Overall)
▶
14,00 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
0,60 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
62
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
1,08 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,58 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,25 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
11,85 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
4,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,23 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
103,00 mg
Rank:
68
(Overall)
▶
55,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
1,41 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
26,20 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
11,65 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
35,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
15,60 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
3,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
75
(Overall)
▶
84,75 g
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
87,10 g
Rank:
1
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
44,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
75,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
80,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
164,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
293,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
300,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
boom fruit, Tropisch
4.2 Seizoen
Zomer
Moesson, Zomer
4.3 rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
Ram Jarnun en Paras
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Donkerpaars
Zwart, Magenta, purper
4.6 Inside Color
Licht groen
purper
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
Sappig
Sappig
4.9 Smaak
Zoet
Samentrekkend, Zoet
4.10 Oorsprong
Onbekend
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.5-5.5
6.5-7.5
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, Regenval
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Japan
Indië
5.3.2 Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
5.3.4 Top exporteur
Chili
Indië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Vaccinium myrtillus
jambolan
6.2 Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
Eugenia cumini
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
rosidae
7.7 Bestellen
Ericales
myrtales
7.8 Familie
Ericaceae
Myrtaceae
7.9 Geslacht
Vaccinium
Syzygium
7.10 species
Vaccinium myrtillus
S. cumini
7.11 Generic Group
Heide
Niet beschikbaar
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
blauwe bosbes en Sapota
blauwe bosbes en Zwarte kers
blauwe bosbes en Groene appel
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
damastruim
Tamarillo
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
Zwarte kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Jambul en Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Jambul en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Jambul en eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits