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Heidelbeere
Heidelbeere

Jambul
Jambul



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Heidelbeere
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Jambul

Heidelbeere und Jambul

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,50 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,50 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

103,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

15,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

3,30 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,20 G84,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

87,10 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

32,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

275,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

164,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

293,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Monsun, Sommer

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Ram Jarnun und Paras

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelviolett
Schwarz, Magenta, Lila

Innenfarbe

Hellgrün
Lila

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß
Adstringierend, Süß

Herkunft

-
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Feucht, Regenfall

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Japan
Indien

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Exporteur

Chile
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Syzygium cumini

Synonym

blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Eugenia cumini

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Ericales
Myrtales

Familie

Ericaceae
Myrtaceae

Gattung

Vaccinium
Syzygium

Spezies

Vaccinium myrtillus
S. cumini

Gattungsgruppe

Heide
-