Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs loquat Nutrition


loquat vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
12,14 g   
40

Vezel
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Suiker
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,70 g   
99+
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,80 mg   
16
0,28 mg   
37

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
15,00 mg   
26
16,00 mg   
25

Magnesium
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
9,00 mg   
39
27,00 mg   
19

Mangaan
3,30 mg   
1
0,15 mg   
22

Koper
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Niet beschikbaar   
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
0,20 g   
99+
86,73 g   
29

As
87,10 g   
1
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits