blauwe bosbes

Rode bes

blauwe bosbes vs Rode bes

blauwe bosbes

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,50 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,80 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

0,00 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,70 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

1,08 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,58 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,16 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

44,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

103,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,80 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

15,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

3,30 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

0,20 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

87,10 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

75,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

164,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

293,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Donkerpaars

Rood

4.6 Inside Color

Licht groen

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Onbekend

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Well-koolzuurhoudende

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

4.5-5.56-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Japan

Rusland

5.3.2 Andere landen

Denemarken, Finland, IJsland, Zweden

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk