Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry en longan


longan en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
15,00 g   
27

Vezel
5,30 g   
9
1,10 g   
35

Suiker
6,90 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Niet beschikbaar   

choline
10,20 mg   
6
Niet beschikbaar   

Dik
0,26 g   
30
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,85 mg   
15
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
27,00 mg   
16
1,00 mg   
99+

Magnesium
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zink
0,22 mg   
13
0,05 mg   
28

Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Mangaan
0,55 mg   
7
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
29
0,10 mg   
22

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Omega 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
85,90 g   
34
78,00 g   
99+

As
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Mid tot de late zomer   

rassen
Thorn en Thornless   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart   
roestbruin   

Inside Color
Magenta   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
NA   
zoetachtig   

Oorsprong
Amerika   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.8-6.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
NA   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
NA   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Thailand   

Andere landen
NA   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
China   
China   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus   
dimocarpus longan   

Synoniem
niet beschikbaar   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Rubus   
dimocarpus   

species
R. ursinus x idaeus   
D. longan   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits