Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


boysenberry vs longan Nutrition


longan vs boysenberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
15,00 g   
27

Vezel
5,30 g   
9
1,10 g   
35

Suiker
6,90 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Niet beschikbaar   

choline
10,20 mg   
6
Niet beschikbaar   

Dik
0,26 g   
30
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,85 mg   
15
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
27,00 mg   
16
1,00 mg   
99+

Magnesium
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zink
0,22 mg   
13
0,05 mg   
28

Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Mangaan
0,55 mg   
7
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
29
0,10 mg   
22

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Omega 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
85,90 g   
34
78,00 g   
99+

As
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits