Huis
Vergelijk Fruits


carambola en Lelijk fruit


Lelijk fruit en carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  
Geeft je energie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  
reiniging van de huid  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Suiker
3,98 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
1,04 g  
23
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Dik
0,33 g  
25
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
3,00 mg  
99+
23,00 mg  
20

Magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32

Mangaan
0,04 mg  
99+
-  

Koper
0,14 mg  
13
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
15,00 mg  
30

Omega 6s
157,00 mg  
13
25,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
91,38 g  
8
90,50 g  
11

As
0,52 g  
25
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
28,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
341,00 kcal  
15

Calorieën in Canned Form
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
230,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Kenmerken

Type
boom fruit  
Citrus  

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer  
Droog  

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  
Jamaicaanse Tangelo  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
goudgeel, Groen  
Oranje, Geel  

Inside Color
geelgroen  
romige Geel  

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)  
Ronde  

structuur
Crispy  
sappig  

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Sri Lanka  
Jamaica  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
leemachtig  

pH van de bodem
4.5-7  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Nee  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan  
Jamaica  

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
Maleisië  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synoniem
Averrhoa carambola  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
oxalidales  
sapindales  

Familie
Oxalidaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Averrhoa  
Citrus  

species
A. carambola  
C. reticulata × paradisi  

Generic Group
-  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits