Nhà
So sánh Trái cây


khế và quả Ugli


quả Ugli và khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt  
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt  
Cung cấp cho bạn năng lượng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da  
làm sạch da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn  
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
6,73 g  
99+
11,00 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Đường
3,98 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất đạm
1,04 g  
23
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg  
23
30,00 mcg  
8

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg  
24
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Mập
0,33 g  
25
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
3,00 mg  
99+
23,00 mg  
20

magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

kẽm
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Photpho
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32

mangan
0,04 mg  
99+
-  

Đồng
0,14 mg  
13
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
15,00 mg  
30

6s Omega
157,00 mg  
13
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
91,38 g  
8
90,50 g  
11

Tro
0,52 g  
25
0,60 g  
21

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
28,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal  
23
341,00 kcal  
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
230,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Citrus  

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè  
Khô  

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng  
Tangelo Jamaica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
vàng vàng, màu xanh lá  
trái cam, Màu vàng  

bên trong màu
màu vàng xanh  
kem vàng  

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
Ngon  

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Sri Lanka  
Jamaica  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
thuộc về đất sét  

pH đất
4.5-7  
5.5-6  

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Không  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan  
Jamaica  

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Malaysia  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Từ đồng nghĩa
Averrhoa carambola  
Tangelo, tangelo cam quýt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ chua me đất  
bồ hòn  

gia đình
họ chua me đất  
Rutaceae  

giống
Averrhoa  
Citrus  

Loài
A. carambola  
C. reticulata × paradisi  

generic Nhóm
-  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp