Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs Kruisbes


Kruisbes vs carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
10,18 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
4,30 g   
13

Suiker
3,98 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,04 g   
23
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,33 g   
25
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
3,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
23

Koper
0,14 mg   
13
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
46,00 mg   
17

Omega 6s
157,00 mg   
13
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
91,38 g   
7
87,87 g   
22

As
0,52 g   
24
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal   
37
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, boom fruit   

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
goudgeel, Groen   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
geelgroen   
geelgroen   

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)   
Ronde   

structuur
Crispy   
Crispy   

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet   
Samentrekkend   

Oorsprong
Sri Lanka   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan   
Duitsland   

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Europa   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Maleisië   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
niet beschikbaar   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
oxalidales   
saxifragales   

Familie
Oxalidaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Averrhoa   
ribes   

species
A. carambola   
R. uva-crispa   

Generic Group
Niet beschikbaar   
steenbreke   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits