Cherimoya

Komkommer

Cherimoya en Komkommer

Cherimoya

Komkommer

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

17,71 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,87 g1,67 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,57 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,19

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,35 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,26 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

12,60 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

6,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,68 g0,11 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

287,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,09 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,30 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

318,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar7,30 mg

0 87

2.9 Water inhoud

79,39 g95,23 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g0,38 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar15,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

75,00 kcal12,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form