Huis
Vergelijk Fruits


Citroen en Physalis


Physalis en Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
-  

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,30 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Suiker
2,50 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
1,10 g  
21
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
335,00 mcg  
4

choline
5,10 mg  
29
2,00 mg  
37

Dik
0,30 g  
28
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
1,30 mg  
11

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
12,00 mg  
30

Magnesium
8,00 mg  
27
8,00 mg  
27

Zink
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
16,00 mg  
29
39,00 mg  
9

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
60,00 mg  
13

Omega 6s
63,00 mg  
28
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,98 g  
17
92,70 g  
5

As
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
29,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal  
34
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
285,00 kcal  
26
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel, Geel-oranje  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Geel  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
zuur  
-  

Oorsprong
China, Indië  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
-  

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Nederland  

Top exporteur
Mexico  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon  
Goudbes  

Synoniem
Citrus Limon  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrus  
Physalis  

species
C. limon  
Physalis  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits