Huis
Vergelijk Fruits


Citroen vs Rode bes


Rode bes vs Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma   
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand   
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,30 g   
99+
13,80 g   
34

Vezel
2,80 g   
22
4,30 g   
13

Suiker
2,50 g   
99+
7,37 g   
40

Eiwit
1,10 g   
21
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
34
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg   
15
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
8

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
47,00 mcg   
22

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Ijzer
0,60 mg   
21
1,00 mg   
13

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
26,00 mg   
17
33,00 mg   
13

Magnesium
8,00 mg   
27
13,00 mg   
22

Zink
0,06 mg   
27
0,23 mg   
12

Fosfor
16,00 mg   
29
44,00 mg   
7

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
20

Koper
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
20

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
35,00 mg   
20

Omega 6s
63,00 mg   
28
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
88,98 g   
15
83,95 g   
99+

As
0,30 g   
38
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
56,00 kcal   
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal   
25
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal   
99+
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
165,00 kcal   
31

Calorieën in Pie
285,00 kcal   
24
260,00 kcal   
32

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel, Geel-oranje   
Rood   

Inside Color
Geel   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
zuur   
zuur, Scherp   

Oorsprong
China, Indië   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Vochtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Rusland   

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Mexico   
Rusland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon   
ribes rubrum   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Citrus   
ribes   

species
C. limon   
R. rubrum   

Generic Group
Citrusvrucht   
steenbreke   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits