Huis
 Vergelijk Fruits

Rode bes vs Moerbei Nutrition

Rode bes
Moerbei
Moerbei vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,80 g   
34
9,80 g   
99+
Vezel
4,30 g   
13
1,70 g   
29
Suiker
7,37 g   
40
8,10 g   
35
Eiwit
1,40 g   
16
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,14   
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
7,50 mcg   
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
9
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,62 mg   
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
136,00 mcg   
7
choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3
Dik
0,20 g   
33
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg   
22
194,00 mg   
38
Ijzer
1,00 mg   
13
1,85 mg   
7
Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Calcium
33,00 mg   
13
39,00 mg   
8
Magnesium
13,00 mg   
22
18,00 mg   
15
Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21
Fosfor
44,00 mg   
7
38,00 mg   
11
Mangaan
0,19 mg   
20
Niet beschikbaar   
Koper
0,11 mg   
20
0,06 mg   
37
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
1,00 mg   
37
Omega 6s
53,00 mg   
31
206,00 mg   
10
sterolen
  
  
Water inhoud
83,95 g   
99+
87,68 g   
23
As
0,66 g   
17
0,69 g   
16
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!