Huis
Vergelijk Fruits


Cloudberry en Datum


Datum en Cloudberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,60 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
5,30 g  
9
8,00 g  
3

Suiker
7,00 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
2,40 g  
7
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,28  
2
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
158,00 mg  
3
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

choline
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Dik
0,80 g  
9
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
656,00 mg  
3

Ijzer
0,70 mg  
17
1,02 mg  
12

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
18,00 mg  
24
39,00 mg  
8

Magnesium
6,00 mg  
29
43,00 mg  
2

Zink
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Fosfor
35,00 mg  
14
62,00 mg  
4

Mangaan
0,65 mg  
6
0,26 mg  
20

Koper
0,08 mg  
29
0,21 mg  
7

Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,00 g  
29
20,53 g  
99+

As
1,20 g  
6
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
51,00 kcal  
31
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
200,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
280,00 kcal  
30
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Roze, Geel  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Arctic Tundra  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
3.5-5  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Cloudberry wordt ook wel als Bakeapple, Knotberry, knoutberry, aqpik of lage bush salmonberry.
  • In Scandinavische landen, worden kruipbramen gebruikt om traditionele likeuren te maken.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Noorwegen  
Egypte  

Andere landen
Canada, Denemarken, Finland, IJsland, Zweden, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
Noorwegen  
Indië  

Top exporteur
Finland  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
kruipbraam  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Rubus Chamaemorus  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
arecidae  

Bestellen
Rosales  
arecales  

Familie
rosaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Rubus  
Feniks  

species
R. chamaemorus  
P. dactylifera  

Generic Group
-  
Palm  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits