Huis
Vergelijk Fruits


Cloudberry vs Pompoen Nutrition


Pompoen vs Cloudberry Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,60 g  
99+
6,50 g  
99+

Vezel
5,30 g  
9
0,50 g  
99+

Suiker
7,00 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiwit
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,28  
2
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
158,00 mg  
3
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
1,10 mcg  
33

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,80 g  
9
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
340,00 mg  
14

Ijzer
0,70 mg  
17
0,80 mg  
16

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
18,00 mg  
24
21,00 mg  
22

Magnesium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Fosfor
35,00 mg  
14
44,00 mg  
7

Mangaan
0,65 mg  
6
0,13 mg  
30

Koper
0,08 mg  
29
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,00 g  
29
94,20 g  
3

As
1,20 g  
6
1,40 g  
5

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits