Dragonfruit

Datum

Dragonfruit vs Datum

Dragonfruit

Datum

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

algemeen Voordelen

Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Behandeling van gekleurd haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

14,00 g75,03 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,00 g8,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

8,00 g63,35 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,00 g2,45 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,03

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg1,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,59 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,17 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg19,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg0,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg2,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg75,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg6,30 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,40 g0,39 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

110,00 mg656,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,65 mg1,02 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg39,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg43,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,29 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg62,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,18 mg0,26 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,10 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,70 mcg3,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

44,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg16,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,00 g20,53 g

0 95.23

👆🏻

As

0,40 g1,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal282,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal282,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal282,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

264,00 kcal290,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal282,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal461,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal384,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal321,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

Tropisch

Seizoen

vroege herfst, Zomer

Lente, Zomer

rassen

Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Seedless Variety

Nee

Kleur

Magenta, Roze

Zwart, Bruin, Rood, Geel

Inside Color

Wit

Bruin

Vorm

ovaal

structuur

Vlezig

Smaak

zacht

Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico

Irak

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5.5-78-10

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Warm

Feiten

Feiten over

Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.

In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.