Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs kantaloepa Nutrition


kantaloepa vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
8,16 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
0,90 g  
39

Suiker
8,00 g  
99+
7,86 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,84 g  
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,50 mcg  
26

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Ijzer
0,65 mg  
19
0,21 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7

Calcium
8,80 mg  
37
9,00 mg  
36

Magnesium
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zink
0,35 mg  
7
0,18 mg  
15

Fosfor
36,10 mg  
12
15,00 mg  
31

Mangaan
0,18 mg  
24
0,41 mg  
11

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,41 mcg  
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
46,00 mg  
19

Omega 6s
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,00 g  
29
90,15 g  
13

As
0,40 g  
34
0,65 g  
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits