Acasă
 Fructe si compara

Fructul dragonului vs Pepene galben Nutriție

Fructul dragonului
Pepene galben
Pepene galben vs Fructul dragonului Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
8,16 g  
99+
Fibră
1,00 g  
38
0,90 g  
39
Zahăr
8,00 g  
99+
7,86 g  
99+
Proteină
2,00 g  
10
0,84 g  
34
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,10  
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
39
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,73 mg  
16
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23
Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
21,00 mcg  
13
Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
36,70 mg  
21
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,50 mcg  
26
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
0,40 g  
21
0,19 g  
34
minerale
  
  
Potasiu
110,00 mg  
99+
267,00 mg  
23
Fier
0,65 mg  
19
0,21 mg  
99+
Sodiu
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7
Calciu
8,80 mg  
37
9,00 mg  
36
Magneziu
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23
Zinc
0,35 mg  
7
0,18 mg  
15
Fosfor
36,10 mg  
12
15,00 mg  
31
Mangan
0,18 mg  
24
0,41 mg  
11
Cupru
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Seleniu
0,70 mcg  
9
0,41 mcg  
12
Acizi grași
  
  
omega 3s
44,00 mg  
20
46,00 mg  
19
6s omega
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18
Continut de apa
87,00 g  
29
90,15 g  
13
Frasin
0,40 g  
34
0,65 g  
19
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!