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Dragon de Fruta vs Cantalupo Nutrición

Dragon de Fruta
Cantalupo
Cantalupo vs Dragon de Fruta Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
14,00 g  
32
8,16 g  
99+
Fibra
1,00 g  
38
0,90 g  
39
Azúcar
8,00 g  
99+
7,86 g  
99+
Proteína
2,00 g  
10
0,84 g  
34
Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,10  
15
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,73 mg  
16
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
23
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
21,00 mcg  
13
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
36,70 mg  
21
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,50 mcg  
26
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30
Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Grasa
0,40 g  
21
0,19 g  
34
Minerales
  
  
Potasio
110,00 mg  
99+
267,00 mg  
23
Hierro
0,65 mg  
19
0,21 mg  
99+
Sodio
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7
Calcio
8,80 mg  
37
9,00 mg  
36
Magnesio
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23
Zinc
0,35 mg  
7
0,18 mg  
15
Fósforo
36,10 mg  
12
15,00 mg  
31
Manganeso
0,18 mg  
24
0,41 mg  
11
Cobre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Selenio
0,70 mcg  
9
0,41 mcg  
12
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
44,00 mg  
20
46,00 mg  
19
Omega 6s
48,00 mg  
35
35,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18
Contenido de Agua
87,00 g  
29
90,15 g  
13
Ceniza
0,40 g  
34
0,65 g  
19
Calorías >>
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