Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Passievrucht


Passievrucht vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
-  
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
23,40 g  
9

Vezel
1,00 g  
38
10,40 g  
1

Suiker
8,00 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
2,00 g  
10
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,65 mg  
19
1,60 mg  
8

Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcium
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30

Magnesium
18,00 mg  
15
29,00 mg  
6

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
68,00 mg  
3

Mangaan
0,18 mg  
24
0,13 mg  
29

Koper
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
87,00 g  
29
72,93 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
97,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
97,00 kcal  
9

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
410,00 kcal  
5

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
51,00 kcal  
30

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
330,00 kcal  
7

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
purper, Geel  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Argentinië, Brazilië, Paraguay  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
zandige leem  

pH van de bodem
5.5-7  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
-  
vorstvrij, Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Brazilië  

Andere landen
-  
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  

Top importeur
China  
Brazilië  

Top exporteur
Vietnam  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Passiflora edulis  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Caryophyllales  
malpighiales  

Familie
Cactaceae  
Passifloraceae  

Geslacht
Hylocereus  
Passiflora  

species
H. undatus  
P. edulis  

Generic Group
Cactus  
Passiebloem  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits