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Fruit du dragon vs Fruit de la passion


Fruit de la passion vs Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
-  
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
23,40 g  
9

Fibre
1,00 g  
38
10,40 g  
1

Sucre
8,00 g  
99+
11,20 g  
23

Protéine
2,00 g  
10
2,20 g  
9

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,70 g  
10

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fer à repasser
0,65 mg  
19
1,60 mg  
8

Sodium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcium
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30

Magnésium
18,00 mg  
15
29,00 mg  
6

Zinc
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Phosphore
36,10 mg  
12
68,00 mg  
3

Manganèse
0,18 mg  
24
0,13 mg  
29

Cuivre
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
48,00 mg  
35
410,00 mg  
3

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teneur en eau
87,00 g  
29
72,93 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
97,00 kcal  
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
97,00 kcal  
9

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Calories sous forme séchée
264,00 kcal  
36
410,00 kcal  
5

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
51,00 kcal  
30

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
330,00 kcal  
7

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  
Tropical  

Saison
Début de l'automne, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Magenta, Rose  
Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Fade  
Doux, Tart  

Origine
Amérique Centrale, Mexique  
Argentine, Brésil, Paraguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Loam sableux  

pH du Sol
5.5-7  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
-  
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Brésil  

Autres Pays
-  
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  

Top Importateur
Chine  
Brésil  

Top Exportateur
Viêt-Nam  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus  
Passiflora edulis  

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Liliidae  
Dillenhidae  

Ordre
Caryophyllales  
Malpighiales  

Famille
Cactaceae  
Passifloraceae  

Genre
Hylocereus  
Passiflora  

Espèce
H. undatus  
P. edulis  

Groupe Générique
Cactus  
Fleur de la passion  

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